A queratina é uma proteína estrutural essencial para a saúde do cabelo, unhas e pele. Mas qual é exatamente sua função, e por que tantas pessoas estão optando por suplementá-la?
Leia até o final e descubra o papel da queratina no organismo, seus benefícios e para quem é indicada a suplementação.
O que é a queratina e qual sua função?
A queratina é uma proteína fibrosa que compõe a camada externa do cabelo, unhas e pele, proporcionando força, elasticidade e proteção. Suas principais funções incluem:
- Fortalecer o cabelo e as unhas: Evita quebras e promove resistência.
- Proteger a pele: Atua como uma barreira contra agressões externas.
- Reconstruir fibras capilares danificadas: Ideal para cabelos desgastados por químicas e calor.
Benefícios da queratina para cabelo, unhas e pele
1. Cabelos mais fortes e saudáveis
A queratina é conhecida por reparar danos causados por tinturas, alisamentos e exposição ao sol, deixando os fios mais fortes, macios e brilhantes.
2. Fortalecimento das unhas
Unhas quebradiças e fracas podem se beneficiar da queratina, que promove maior resistência e evita descamações.
3. Melhoria na elasticidade da pele
A queratina auxilia na manutenção da elasticidade e firmeza da pele, prevenindo sinais de envelhecimento precoce.
Para que é indicado tomar queratina?
A suplementação de queratina é indicada para:
- Pessoas com cabelos danificados: Químicas e calor excessivo podem desgastar os fios, tornando a suplementação uma aliada.
- Unhas frágeis e quebradiças: Suplementos podem fortalecer a estrutura das unhas.
- Pessoas que buscam pele mais firme: A queratina contribui para a saúde e elasticidade da pele.
- Atletas e pessoas expostas a desgaste físico: A queratina ajuda a proteger o organismo contra danos causados por estresse físico.

Para que é indicado tomar queratina?
A suplementação de queratina é indicada para:
- Pessoas com cabelos danificados: Químicas e calor excessivo podem desgastar os fios, tornando a suplementação uma aliada.
- Unhas frágeis e quebradiças: Suplementos podem fortalecer a estrutura das unhas.
- Pessoas que buscam pele mais firme: A queratina contribui para a saúde e elasticidade da pele.
- Atletas e pessoas expostas a desgaste físico: A queratina ajuda a proteger o organismo contra danos causados por estresse físico.
Melhores marcas de queratina no mercado
- Nutricaps: Suplementos com alta concentração de queratina hidrolisada.
- Maxinutri: Produtos voltados para cabelos, pele e unhas.
- Forever Liss: Máscaras capilares com queratina para reconstrução profunda.
- Bio Extratus: Linha completa de cuidados com queratina.
Onde comprar queratina?
Encontre suplementos e produtos com queratina no Mercado Livre, onde há diversas opções com avaliações de outros consumidores:
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- Reconstrutor SOS Antiemborrachamento 300ml Forever Liss compre aqui;
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Saúde Do Cabelo Pele e Unhas Todos Os Dias
A queratina é essencial para manter cabelo, unhas e pele saudáveis e fortes. Seja por meio de suplementação ou uso tópico, essa proteína pode transformar sua aparência e qualidade de vida.
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